Nous pouvons tous tirer profit d’être plus productifs avec notre temps. Rédiger une liste, qui ne cesse de s’allonger, n’est pas la solution.

Voici donc 10 moyens qui vous permettront d’augmenter immédiatement votre productivité…

Avoir du temps pour soi le matin

Selon vous, quelle est la chose la plus productive à faire en premier lieu le matin ? Vérifier votre téléphone, vos e-mails et vos tâches de la journée ? Ce n’est pas aussi productif que vous le pensez… Essayez plutôt de vous concentrer sur vous-même, de prendre votre petit déjeuner et de commencer votre journée sans vous soucier du travail.

Soyez plus actif

Le mot “gym” peut vous faire peur, mais si vous voulez augmenter votre productivité, vous devez trouver un programme d’exercice qui vous convienne. L’exercice est excellent pour évacuer le stress tout en augmentant l’énergie – la combinaison parfaite pour commencer votre journée !

Commencez par vous attaquer aux tâches difficiles

Votre liste de tâches est probablement constituée de tâches que vous ne voulez vraiment pas faire… ce sont celles auxquelles vous devez vous attaquer en premier.

Si vous les faites en premier, lorsque vous vous sentez frais et dispos, vous serez plus à même de relever le défi. Reporter ces tâches vous causera également plus de stress et elles resteront dans votre esprit, nuisant au reste de votre productivité.

Arrêtez le multitâche

Pourquoi faire une chose quand on peut en faire dix à la fois et que l’on peut le faire plus vite ? Parce qu’en réalité, cela ne permettra pas de faire plus vite ! Vous accomplirez les tâches plus rapidement et plus efficacement si vous vous concentrez sur une seule d’entre elles.

Mangez et buvez bien

Vous pouvez considérablement augmenter votre énergie et votre motivation à être productif simplement en mangeant sainement et en buvant suffisamment d’eau tout au long de la journée.

Désencombrez

“Un bureau bien rangé est un esprit bien rangé.” Le désordre peut entraver votre productivité et augmenter le stress. Videz régulièrement votre bureau pour maintenir une productivité élevée.

Ignorez vos e-mails

Oui, vous avez bien lu – votre courrier électronique peut être l’un des plus grands facteurs de distraction de la productivité. Décidez à certains moments de votre journée que vous toucherez la base et concentrez-vous sur vos e-mails. Cela peut être assez fréquent, par exemple toutes les heures, ou vous pouvez ne pas avoir besoin d’y accéder aussi souvent et prévoir un contrôle une fois par jour.

Dites non

Vous voulez aider les gens avec qui vous travaillez, c’est bien d’aider mais parfois il faut juste dire non. Vous devez donner la priorité à vos propres tâches.

Faites plus de pauses

Votre liste de choses à faire s’allonge, vos échéances se rapprochent et 13 heures approchent. Que faites-vous ? Vous pouvez penser à travailler pendant le déjeuner. Cela peut en fait affecter votre productivité !

Votre cerveau a besoin d’une pause, vous avez besoin d’un peu de temps loin de votre travail. Même si vous prenez une pause de 10 minutes au lieu d’une heure. Vous vous sentirez plus rechargé et prêt à poursuivre vos tâches.

Soyez engagé

C’est probablement l’un des points les plus importants : vous devez vouloir être productif. Engagez-vous à améliorer votre productivité et suivez ces conseils pour en faire plus dans votre travail et votre vie quotidienne.