L’un des plus grands mythes que nous entretenons est que se fixer comme priorité numéro un est égoïste et peu aimable. La vérité est que c’est la chose la plus aimante que nous puissions faire pour nous-mêmes et pour les autres. Nos proches y gagnent lorsque nous sommes dans un bon espace et lorsque nous avons toute notre énergie à un moment donné.

Les gens en profitent lorsque nous sommes entiers et que la vie s’ouvre lorsque nous nous épanouissons. Pourtant, nous sommes tellement conditionnés à croire que les choses vont s’effondrer et il n’est pas éthique de faire passer la personne qui vit dans votre cœur, votre corps et votre esprit en premier.

Je me souviens qu’avant de rencontrer mon mari, j’ai commencé à me retirer de certaines relations toxiques dans ma vie. Je me suis laissée abuser ; je me suis laissée prendre pour acquise. Ils exigeaient tant mais donnaient si peu. Mon temps, mes finances, mon cœur : “Je m’étirerai jusqu’à la rupture, tant que vous n’aurez pas de malaise.

Lorsque mes priorités ont changé et que j’ai commencé à me donner un peu plus d’amour. Non seulement c’était incroyable, mais il fallait que j’aie cet amour en moi avant de pouvoir le donner librement à quelqu’un d’autre. Mon bonheur nouvellement trouvé a été mal souhaité. Et au lieu d’essayer de réparer ces relations, j’ai tenu bon avec des mantras “Je suis aimable et digne”. Je me suis concentrée sur les relations florissantes et j’ai laissé tomber l’étouffement.

Se donner la priorité permet d’être une meilleure personne, non seulement pour soi-même, mais aussi pour les relations que l’on forge en cours de route. Les choix que nous faisons dans un espace plus aimant sont bien plus bénéfiques que ceux que nous faisons dans un espace de culpabilité, de manque et d’excès.

Vous trouverez ci-dessous sept façons de commencer à vous valoriser et à faire de vous une personne importante dans votre vie. En outre, tout commence avec vous.

Arrêtez de vous comparer

Se comparer aux autres est une bataille perdue d’avance. Non seulement nous recherchons les choses qui nous manquent, mais nous nous retrouvons dans le sentiment de manque. Si vous n’avez pas été à leur place, si vous ne voyez pas la vie comme ils la voient et si vous ne vivez pas leurs expériences, vous vous comparez à des informations qui ne peuvent en aucun cas être exactes. La comparaison vous détourne de votre objectif et vous amène à vous concentrer sur cette personne, alors que votre pouvoir réside dans les choses que vous pouvez affecter dans votre vie. Vous êtes un être unique et il n’y a personne au monde qui vous ressemble.

Commencez à vous concentrer sur les choses qui vont bien dans votre vie et prêtez attention à la personne qui se regarde dans le miroir. Il ou elle a ses propres caractéristiques uniques. Laissez tomber le perfectionniste intérieur et commencez à apprécier votre sourire, vos talents, ce que vous avez à offrir. Commencer à voir votre valeur est le moyen le plus rapide de vous concentrer sur le bon endroit.

Ne vous contentez pas

Certaines personnes restent dans des emplois qu’elles n’aiment pas juste à cause du salaire. D’autres s’installent dans des relations qui ne font plus courir leur cœur. Certains d’entre nous restent avec des amis qui nous épuisent parce que nous avons envie de n’importe quel type d’entreprise. Quelle que soit votre installation, elle ne vaut pas le coût. Vous méritez d’avoir l’esprit tranquille et d’être outrageusement heureux.

Si vous vous dites constamment : “Il doit y avoir quelque chose de mieux que ça”, vous êtes probablement en train de vous installer. Ne vous contentez pas de moins. Cherchez à faire de votre mieux.

Commencez à apprécier

Appréciez le lit dans lequel vous dormez. Appréciez votre proche. Appréciez les vêtements que vous avez sur le dos, votre voiture, votre nourriture. Mais surtout, n’oubliez pas d’apprécier ce que vous apportez au monde. Commencez à voir la joie que vous apportez aux autres. Réfléchissez à l’impact de cette joie et à ses effets d’entraînement. Ce n’est pas parce que vous n’en êtes pas conscient qu’elle ne s’est pas étendue plus loin que vous ne pouvez l’imaginer.

Plus vous l’appréciez, plus de bien vous attend dans votre vie.

Favoriser des relations saines

Laissez-vous aller ou du moins prenez vos distances par rapport à tout ce qui vous fait sentir moins que bien. Retrouvez-vous en présence de personnes qui apportent quelque chose de significatif dans votre vie. Faites en sorte d’avoir au moins deux personnes qui nourrissent votre esprit, encouragent vos rêves et vous acceptent pour ce que vous êtes. Pas d’altération. Cultiver des liens forts et nourrissants nous encourage à nous souvenir que nous ne sommes pas seuls et nous permet de garder le cœur ouvert.

Apprendre à dire non

Bien que nous soyons ici pour nous aider les uns les autres, il y aura des moments où nous serons tentés de faire des choses au détriment de notre propre bien-être. Parfois, lorsque nous donnons plus que nous ne pouvons, nous ne permettons pas à l’autre personne d’apprendre ou d’avoir ses propres expériences. Faire continuellement des choses par obligation non sincère peut conduire au ressentiment. Au lieu de cela, honorez-vous en faisant ce qui vous semble bon pour vous.

Le “non” peut être libérateur, car lorsque nous disons non aux autres, nous nous disons “oui” à nous-mêmes et nous sommes en accord avec nos valeurs. Permettez-vous de dire non de temps en temps. Cette pratique améliorera votre estime de soi et créera un espace pour que les gens vous apprécient et vous respectent davantage.

Fixer des limites saines

Il est essentiel d’avoir des limites claires pour établir des relations mutuellement respectueuses. Croyez-le ou non, mais le fait d’établir des limites crée en fait une liberté, car lorsque nos souhaits sont clairement définis, il n’est pas nécessaire d’ériger des murs. Les limites reflètent notre estime de soi et nos valeurs. Un respect de soi sain apprendra aux autres comment vous traiter.

Et quand une personne occasionnelle tente de pousser contre vos limites, gardez simplement vos pieds fermement posés sur le sol.

Suivez votre cœur

Nous avons tous quelque chose qui nous fait vivre et donne un sens à notre vie. N’oubliez pas d’écouter la partie de vous qui vous rend heureux, et soyez conscient des désirs de votre idole et de ces petites choses qui vous distraient. Concentrez-vous sur votre but, car les rêves ne s’en vont jamais vraiment. Ils sont simplement reportés.

Nos passions peuvent être aussi petites ou grandes qu’elles sont, et nous pouvons en avoir une ou une multitude. Écoutez les choses qui font tic-tac à la porte de votre cœur et trouvez un moyen de faire une chose à la fois si vous le pouvez. Vous pouvez vous encourager à faire tout cela et à trouver un moyen de vous soutenir pendant que vous le faites.

Tout dans notre vie commence avec nous et se répercute sur nos relations. Il est donc logique de vous donner autant d’amour, de soins et de joie que vous le feriez pour les autres ou que les autres le feraient pour vous. En vivant la meilleure vie possible, nous injectons ces ondes pour sortir avec amour, beauté et gentillesse.